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portada Como Aprender La Tecnica Alexander
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Español
N° páginas
256
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
23.0 x 15.2 x 2.0 cm
Peso
0.39 kg.
ISBN
9788491118954
ISBN13
9788491118954
Editado en
España
N° edición
2022
Categorías

Como Aprender La Tecnica Alexander

Barbara Conable (Autor) · Ediciones Obelisco · Tapa Blanda

Como Aprender La Tecnica Alexander - Conable, Barbara

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Reseña del libro "Como Aprender La Tecnica Alexander"

Un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico. La técnica Alexander es un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento, el equilibrio, el apoyo, la flexibilidad y la coordinación. Todos somos capaces de mejorar nuestra salud y nuestra vida a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico. En el presente libro los autores abordan la teoría y la práctica de la Técnica Alexander desde su propia experiencia proporcionándole al lector una verdadera aventura de autorreeducación corporal.

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