Curar el Trauma - Levine, Peter

Apenas estoy en el primer capitulo pero me gusta mucho lo poco que he leido. El autor tiene un lenguaje de ffacil comprensión y el contenido me parece genial. Poder entender el trauma e como eso afecta nuestra biologia, y como estamos ¨condenados¨a vivir situaciones que replican el trauma original, tanto de manera obvia com de otras formas menos evidentes como en las relaciones, situaciones laborales, accidentes, enfermedades etc. Poner luz sobre estes eventos nos ayudar a entender cuál es el origen de nuestros traumas y nos ayuda a liberarnos de este bucle que vivimos.