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portada El Arte de Manejar la ira
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Año
2018
Idioma
Español
N° páginas
144
Encuadernación
Tapa Dura
ISBN13
9788417308209
Editado en
España
N° edición
1
Categorías

El Arte de Manejar la ira

Mike Fisher (Autor) · Siruela · Tapa Dura

El Arte de Manejar la ira - Mike Fisher

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Reseña del libro "El Arte de Manejar la ira"

El arte de manejar la ira explora la potente emoción de la ira tóxica: qué es, por qué la sentimos y cómo podemos aprender a controlar su fuerza destructiva a través de la conciencia plena. Mike Fisher nos ofrece aquí herramientas terapéuticas, prácticas meditativas y anécdotas personales para superar esta fuerza destructiva provocada por nuestra estresante vida actual.

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