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portada Emotional Freedom Techniques and Tapping for Beginners: EFT Tapping Solution Manual: 7 Effective Tapping Therapy Techniques for Overcoming Anxiety and (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Inglés
N° páginas
74
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
22.9 x 15.2 x 0.4 cm
Peso
0.11 kg.
ISBN13
9781908567277
Categorías

Emotional Freedom Techniques and Tapping for Beginners: EFT Tapping Solution Manual: 7 Effective Tapping Therapy Techniques for Overcoming Anxiety and (en Inglés)

Paul Rogers (Autor) · Hope Books Ltd · Tapa Blanda

Emotional Freedom Techniques and Tapping for Beginners: EFT Tapping Solution Manual: 7 Effective Tapping Therapy Techniques for Overcoming Anxiety and (en Inglés) - Rogers, Paul

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Reseña del libro "Emotional Freedom Techniques and Tapping for Beginners: EFT Tapping Solution Manual: 7 Effective Tapping Therapy Techniques for Overcoming Anxiety and (en Inglés)"

Do you suffer from stress, phobias or anxiety? Are you looking for a natural solution?EFT, or Emotional Freedom Technique, is a holistic therapy that you can do anywhere and at any time, by yourself.The health benefits of EFT, backed up by scientific studies, include: reduce symptoms of anxiety promote relaxation balance your energy reduce levels of the stress hormone, cortisol In this beginner's guide, you'll find scripts for phobias and anxiety, together with 7 tapping techniques you can start using right away. Why wait? Get started on the road to improving your wellbeing right away!

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