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portada Entender el Apego
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Colección
Desarrollo personal
Año
2024
Idioma
Español
N° páginas
192
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
15x23
Peso
0.29
ISBN13
9788418714504
Editado en
España
Categorías

Entender el Apego

Annette Kussin (Autor) · Urano · Tapa Blanda

Entender el Apego - Annette Kussin

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 opinión
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Reseña del libro "Entender el Apego"

Un camino para descubrir cómo somos y cómo nos relacionamos. Este libro está pensado para ofrecerte una nueva manera de conocerte a ti mismo y entender tus relaciones. En estas páginas la terapeuta Annette Kussin nos ofrece una novedosa visión sobre la teoría del apego que nos ayudará a reconocer nuestros patrones vinculares, y a entender de dónde provienen, para poder modificar conductas y sentirnos seguros y capaces de crear relaciones más sanas y satisfactorias. Si crees que tienes dificultades para acercarte a las personas y para comprometerte o, por el contrario, te vuelves rápidamente dependiente, con esta guía repleta de técnicas y herramientas muy útiles, aprenderás a ser más comprensivo contigo mismo y, por tanto, con los demás, y a vincularte libremente sin miedos ni ansiedad.

Opiniones del libro

Patricia Cardemil Miércoles 29 de Enero, 2025
Compra Verificada

Muy interesante , para aprender que paso en la niñez con nuestros cuidadores y como repercute hoy en nuestras conductas

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