Name: The Anxiety and Worry Workbook: The Cognitive Behavioral Solution (en Inglés)
Price: 31248.00 CRC
Availability: InStock
Author: Aaron T. Beck
ISBN: 9781462551927

portada The Anxiety and Worry Workbook: The Cognitive Behavioral Solution (en Inglés)

The Anxiety and Worry Workbook: The Cognitive Behavioral Solution (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

David A. Clark

Aaron T. Beck

Editorial

Guilford Publications

Idioma

Inglés

N° páginas

356

Encuadernación

Tapa Dura

ISBN13

9781462551927

N° edición

0002

Categorías

Psicología anormal
Trastornos mentales y psiquiátricos
Cómo afrontar la depresión y otros trastornos emocionales

The Anxiety and Worry Workbook: The Cognitive Behavioral Solution (en Inglés)

David A. Clark (Autor) · Aaron T. Beck (Autor) · Guilford Publications · Tapa Dura

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Reseña del libro "The Anxiety and Worry Workbook: The Cognitive Behavioral Solution (en Inglés)"

If you are seeking lasting relief from out-of-control anxiety, this is the book for you. It is grounded in cognitive behavior therapy (CBT), the proven treatment approach developed and tested over decades by pioneering clinician-researcher Aaron T. Beck. Now Dr. Beck and fellow expert David A. Clark put the tools and techniques of CBT at your fingertips in this compassionate guide. Carefully crafted worksheets (additional copies can be downloaded and printed as needed), exercises, and examples reflect the authors' wealth of experience. Learn practical strategies for identifying anxiety triggers, challenging the thoughts and beliefs that lead to distress, safely facing feared situations, and truly loosening anxiety's grip--one manageable step at a time. Updated throughout, the second edition includes evaluation exercises that help you get to know your anxiety; up-to-date information about panic attacks, social anxiety, and other topics; additional graphics; and new troubleshooting tips and tools for success. Mental health professionals, see also the state-of-the-art clinical reference Exposure Therapy for Anxiety, Second Edition, by Jonathan S. Abramowitz, Brett J. Deacon, and Stephen P. H. Whiteside.

Aaron T. Beck

(Autor)

Ver Página del Autor

Aaron T. Beck fue, hasta su fallecimiento en 2021, profesor emérito de Psiquiatría en la Universidad de Pensilvania y presidente del Instituto Beck de Terapia Cognitiva Conductual. Se le reconoce internacionalmente como el fundador de la terapia cognitivo-conductual y se le atribuye haber dado forma a la psiquiatría estadounidense: American Psychologist lo citó como «uno de los cinco psicoterapeutas más influyentes de todos los tiempos».

El doctor Beck recibió múltiples galardones, como el premio Albert Lasker Clinical Medical Research, el Lifetime Achievement de la Asociación Estadounidense de Psicología, el Distinguished Service, también de la APA, el premio James McKeen Cattell Fellow en Psicología Aplicada de la Association for Psychological Science, el Sarnat International Prize en Salud Mental y el premio Gustav O. Lienhard del Institute of Medicine. Fue autor y coautor de múltiples libros para profesionales y para el público general.

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