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portada Un Entrenador Personal Para tu Mente. Mindjournal
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Colección
Autoayuda y superación
Año
2018
Idioma
Español
N° páginas
192
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
22.00 x 16.00
ISBN13
9788408194545
Editado en
España
Categorías

Un Entrenador Personal Para tu Mente. Mindjournal

Ollie Aplin (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

Un Entrenador Personal Para tu Mente. Mindjournal - Ollie Aplin

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Reseña del libro "Un Entrenador Personal Para tu Mente. Mindjournal"

Unéte al movimiento MindJournal para aprender a conectarte con tus emociones.¿Sientes dificultad a la hora de hablar sobre tus pensamientos y sentimientos? ¿No expresas lo que te pasa y mantienes tus emociones atrapadas bajo la superficie, a veces hasta terminar explotando? Con este libro podrás unirte al movimiento MindJournal para aprender a conectarte con tus emociones, esas que muchas veces no puedes o no sabes cómo compartir con tus amigos, tu familia o tu pareja. Conviértete en una versión más fuerte de ti mismo gracias al revelador potencial que tiene escribir un diario. A la que empieces te preguntarás cómo has podido vivir sin ello.

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