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portada You Will get Through This Night (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Año
2021
Idioma
Inglés
N° páginas
320
Encuadernación
Tapa Dura
Dimensiones
21.3 x 14.5 x 2.8 cm
Peso
0.38 kg.
ISBN13
9780063053885
Categorías

You Will get Through This Night (en Inglés)

Daniel Howell (Autor) · Dey Street Books · Tapa Dura

You Will get Through This Night (en Inglés) - Howell, Daniel

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 5 opiniones
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Reseña del libro "You Will get Through This Night (en Inglés)"

The Instant New York Times BestsellerA practical guide to taking control of your mental health for today, tomorrow, and the days after, from the #1 New York Times bestselling author and beloved entertainer. 'There's a moment at the end of every day, where the world falls away and you are left alone with your thoughts. A reckoning, when the things you have been pushing to the background, come forward and demand your attention.'Written by Daniel Howell, in consultation with a qualified psychologist, in an entertaining and personal way from the perspective of someone who has been through it all--this no-nonsense book gives you the tools to understand your mind so you can be in control and really live. Split into three chapters for each stage of the journey: This Night - how to get through your toughest moments and be prepared to face anything. Tomorrow - small steps to change your thoughts and actions with a big impact on your life. The Days After - help to look after yourself in the long term and not just survive, but thrive.You will laugh and learn--but most of all, this book will assure you that even in your darkest times, there is always hope. You will get through this night.

Opiniones del libro

Julieta Ramirez Miércoles 19 de Enero, 2022
Compra Verificada

Súper recomendado

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 Sofia Vargas Miércoles 06 de Diciembre, 2023
Compra Verificada

Increíble

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 Claudia Quezada Lunes 12 de Agosto, 2024
Compra Verificada

Increíble libro, fácil de leer y comprender, tiene tips de salud mental demasiado importantes

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 Ximena Hernandez Lunes 10 de Febrero, 2025
Compra Verificada

Muchos consejos útiles para el día a día, y divertido de leer.

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 Usuario Anónimo Jueves 24 de Julio, 2025
Compra Verificada

Como psicóloga, el libro otorga herramientas muy importantes para el manejo de la salud mental. Además, el complemento de Dan Howell contando su historia a la par y compartiendo cómo esto lo ayudó en su propio proceso me pareció precioso. Excelentísimo libro.

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