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portada 90 Day Plan, Food & Exercise Diary: The Body Plan Plus, B&W Version (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Inglés
N° páginas
186
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
25.4x20.3x1 cm
Peso
0.38 kg.
ISBN13
9781540889089
Categorías

90 Day Plan, Food & Exercise Diary: The Body Plan Plus, B&W Version (en Inglés)

Jonathan Bowers (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

90 Day Plan, Food & Exercise Diary: The Body Plan Plus, B&W Version (en Inglés) - Bowers, Jonathan

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Reseña del libro "90 Day Plan, Food & Exercise Diary: The Body Plan Plus, B&W Version (en Inglés)"

Food & Beverages! - Track your calorie intake easily with this cleverly laid out Food Diary. Manage it all with your own Calorie Library, Set Menus & Meal Planner Pages. About You! - Measurements, Weight Tracker Progress, Notes & Reminders. Exercise Plan - We come in all different shapes & sizes, and you need an exercise plan thats right for your body type. This is a clever system that will work for you regardless of your current fitness level, weight and flexibility.

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