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portada 90 GIORNI Di INTENSI ALLENAMENTI DA CICLISTA E DIETA PALEO: DIVENTA UN CICLISTA PIU iN FORMA E PIU VELOCE CON ALLENAMENTI PERSONALIZZATI E PIANI NUTRI (en Italiano)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Italiano
N° páginas
210
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
22.9 x 15.2 x 1.1 cm
Peso
0.29 kg.
ISBN13
9781546379416
Categorías

90 GIORNI Di INTENSI ALLENAMENTI DA CICLISTA E DIETA PALEO: DIVENTA UN CICLISTA PIU iN FORMA E PIU VELOCE CON ALLENAMENTI PERSONALIZZATI E PIANI NUTRI (en Italiano)

Mariana Correa (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

90 GIORNI Di INTENSI ALLENAMENTI DA CICLISTA E DIETA PALEO: DIVENTA UN CICLISTA PIU iN FORMA E PIU VELOCE CON ALLENAMENTI PERSONALIZZATI E PIANI NUTRI (en Italiano) - Correa, Mariana

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Reseña del libro "90 GIORNI Di INTENSI ALLENAMENTI DA CICLISTA E DIETA PALEO: DIVENTA UN CICLISTA PIU iN FORMA E PIU VELOCE CON ALLENAMENTI PERSONALIZZATI E PIANI NUTRI (en Italiano)"

90 GIORNI DI INTENSI ALLENAMENTI PER CICLISTI E DIETA PALEO ti aiuterà a diventare il miglior ciclista che tu possa essere. Con 90 intensi allenamenti che uniscono allenamento per la forza, flessibilità e ritmo di pedalata sarai sulla strada giusta. Segui questo piano e aspettati: -Brucia grasso indesiderato -Crea nuova muscolatura -Aumenta la tua resistenza -Pedala piu veloce -Aumenta la fiducia in te stesso -Scolpisci il tuo corpo -Migliora la tua salute generale Un libro senza perdite di tempo, ogni pagina ti porterà un passo più vicino ai tuoi obiettivi. Per aiutare gli allenamenti è inclusa una dieta paleo per prima colazione, pranzo, cena e spuntini. Ogni pasto comprende una ripartizione completa di calorie, proteine, carboidrati, grassi e fibre in modo da poter tenere traccia dei vostri bisogni del corpo. Inizia oggi, il tuo corpo ti ringrazierà. Ricorda, tu sei il tuo migliore investimento!

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