Name: Act Questions and Answers: A Practitioner's Guide to 150 Common Sticking Points in Acceptance and Commitment Therapy (en Inglés)
Price: 23552.00 CRC
Availability: InStock
Author: Russ Harris
ISBN: 9781684030361

portada Act Questions and Answers: A Practitioner's Guide to 150 Common Sticking Points in Acceptance and Commitment Therapy (en Inglés)

Act Questions and Answers: A Practitioner's Guide to 150 Common Sticking Points in Acceptance and Commitment Therapy (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Russ Harris

Editorial

New Harbinger

Año

2018

Idioma

Inglés

N° páginas

264

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9781684030361

N° edición

Categorías

Psicología clínica

Act Questions and Answers: A Practitioner's Guide to 150 Common Sticking Points in Acceptance and Commitment Therapy (en Inglés)

Russ Harris (Autor) · New Harbinger · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Act Questions and Answers: A Practitioner's Guide to 150 Common Sticking Points in Acceptance and Commitment Therapy (en Inglés)"

Renowned ACT expert Russ Harris presents easy-to-read Q&A sessions to uncover the most common ways clients and practitioners get stuck when using ACT, how to get unstuck, and how to transform that "stuckness" into powerful personal growth.Acceptance and commitment therapy (ACT) is a highly effective, evidence-based treatment for a number of mental health issues - from depression to addiction - that focuses on mindfulness, client values, and a commitment to change. It also provides innovative tools, techniques, and strategies for promoting psychological flexibility and profound behavioral change. However, there are several challenges and frustrations that can arise when delivering ACT in-session.In the tradition of the hugely popular professional guide ACT Made Simple, ACT Questions and Answersoffers practical tools for overcoming common sticking points in-session. You'll find effective tips and strategies for moving past misconceptions about mindfulness and acceptance, how to deal with reluctant or unmotivated clients, and how to break down communication barriers that can stand in the way of progress. You'll also find links to free downloadable resources.If you are new to ACT - or just want to improve your delivery - this easy-to-read reference guide will help you troubleshoot common in-session challenges and help your clients achieve lasting change.

Russ Harris

(Autor)

Ver Página del Autor

Russ Harris es un médico, psicoterapeuta y divulgador australiano reconocido internacionalmente por su trabajo en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT, por sus siglas en inglés). Tras ejercer la medicina general, orientó gran parte de su carrera a la salud mental, desarrollando materiales de formación para profesionales y libros dirigidos al público general. Su obra más conocida, The Happiness Trap, se convirtió en un referente dentro de la psicología contemporánea al cuestionar la idea de que la felicidad constante debe ser el objetivo principal de la vida, proponiendo en cambio una relación más flexible y saludable con los pensamientos y las emociones.

La escritura de Harris destaca por traducir conceptos psicológicos complejos en herramientas prácticas y fáciles de aplicar. A través de ejemplos cotidianos y ejercicios concretos, ha contribuido a difundir la ACT en numerosos países y contextos clínicos. Además de The Happiness Trap, ha publicado obras dedicadas al manejo de la ansiedad, el estrés y la resiliencia emocional. Su enfoque pone el acento en la atención plena, la aceptación y la acción guiada por valores personales, ofreciendo estrategias que buscan mejorar la calidad de vida sin prometer fórmulas mágicas ni soluciones instantáneas.

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