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portada Ama lo que comes
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Colección
Alienta
Año
2023
Idioma
Español
N° páginas
240
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
19x19 cm
ISBN13
9788413442730
Editado en
España
Categorías

Ama lo que comes

Lucía Gómez (Autor) · Alienta Editorial · Tapa Blanda

Ama lo que comes - Lucía Gómez

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Reseña del libro "Ama lo que comes"

Transforma tus hábitos alimenticios sin apenas esfuerzos. Aprenderás herramientas prácticas para una alimentación equilibrada, evitar alimentos ultraprocesados y hacer compras adecuadas. Descubrirás el revolucionario método de los "cuatro fuegos" para preparar comidas económicas de manera eficiente. Además, encontrarás deliciosas recetas con instrucciones y consejos útiles. Mejora tu bienestar con una alimentación consciente y adaptada a tí.

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