Aprender a habitarte - Rahdi

Un libro que se siente como práctica espiritual en sí misma. Radhi, con la claridad de una maestra y la dulzura de una amiga, guía hacia adentro con palabras simples pero profundas. Sus imágenes y ejemplos invitan a pausar, respirar y escucharse con más honestidad. Más que leerlo, es un libro para habitarlo.

Súper recomendado si tienes curiosidad por saber qué es realmente el yoga más allá de hacer posturas físicas. Admiro cómo Radhi logró bajar a tierra los pilares de la ciencia del yoga que los puede entender y aplicar de inmediato alguien que no sabe de yoga pero que quiere conectar consigo misma de una forma amable y compatible con su vida cotidiana. Yo ya tengo años en el mundo del yoga y con la perspectiva que Rahi comparte pude ver los conceptos tan complejos de los koshas, chakras y otros de forma tan accionable que pude verme en situaciones y aplicarlo de inmediato. Recomendadísimo!!!

Súper feliz con mi libro y prometo tomarme el tiempo para disfrutarlo y leerlo despacio, así sea suave y facil como la Brisa. Mi regalo de cumpleaños De mi para mi que amé

Una lectura muy interesante y fácil de entender todos los fundamentos básicos sobre el Yoga y sus ramas. Me encantó!