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portada Depois de Nós: Como atravessar o fim de uma relação, deixar de esperar e reconstruir a tua vida (Reconstruir por Dentro) (Portuguese Edition) (en Portugués)
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Idioma
Portugués
N° páginas
96
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9798172657368

Depois de Nós: Como atravessar o fim de uma relação, deixar de esperar e reconstruir a tua vida (Reconstruir por Dentro) (Portuguese Edition) (en Portugués)

Olive, Dr. Michael (Autor) · Independently published · Tapa Blanda

Depois de Nós: Como atravessar o fim de uma relação, deixar de esperar e reconstruir a tua vida (Reconstruir por Dentro) (Portuguese Edition) (en Portugués) - Olive, Dr. Michael

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Reseña del libro "Depois de Nós: Como atravessar o fim de uma relação, deixar de esperar e reconstruir a tua vida (Reconstruir por Dentro) (Portuguese Edition) (en Portugués)"

A relação acabou. Como voltas a construir a tua vida? Depois de uma separação, não perdes apenas uma pessoa. Mudam os hábitos, os planos, a casa e a ideia que tinhas do futuro. Depois de Nós acompanha esse percurso com uma linguagem próxima e práticas concretas para o quotidiano. MC convida-te a compreender a saudade, a reconhecer a idealização e a recuperar espaço para escolhas que voltam a ser tuas. Neste livro vais explorar como: Lidar com a vontade de contactar e de acompanhar a outra pessoa nas redes sociais. Estabelecer limites quando ainda existem filhos, bens ou assuntos em comum. Atravessar a culpa, a raiva e as perguntas que ficaram sem resposta. Reconstruir rotinas, amizades e a tua identidade depois da separação. Reaprender a confiar e pensar numa reconciliação com critérios concretos. Inclui 12 capítulos, casos ficcionais, fotografias, investigação comentada e 28 práticas de autoconhecimento. Podes avançar ao teu ritmo, sem um prazo obrigatório para ultrapassar o fim de uma relação. Integra a coleção Reconstruir por Dentro e pode ser lido de forma independente. Escrito em português de Portugal. Obra educativa de reflexão pessoal; não substitui acompanhamento profissional.

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