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portada Diez Semanas Para Sentirte Diez
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Colección
Prácticos
Año
2016
Idioma
Español
N° páginas
200
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
22.00 x 17.00
ISBN13
9788408153009
Editado en
España
Categorías

Diez Semanas Para Sentirte Diez

Paula Butragueño (Autor) · Planeta. · Tapa Blanda

Diez Semanas Para Sentirte Diez - Paula Butragueño

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Reseña del libro "Diez Semanas Para Sentirte Diez"

Consigue un cuerpo estilizado y bonito en solo 10 semanas con la mejor entrenadora personal.«Si estás leyendo este libro, has dado el primer paso hacia una vida más plena. Y es que ser feliz es una decisión, una de las más difíciles que tomamos a lo largo de nuestra vida, pues implica renovarse automáticamente cada mañana. Despertarse y pensar, hoy voy a intentarlo, independientementede cómo saliera ayer, pero hoy voy a hacer todo lo que esté en mi mano para que mi vida sea más bonita».En 10 semanas para sentirte 10 Paula Bautragueño nos propone un plan sencillo y muy visual de entrenamiento para lograr un cuerpo fuerte, una mente sana y una vida feliz, con ejercicios específicos para todas las mujeres e ilustrado paso a paso, de menos a más, y con resultados garantizados para estar en forma este y todos los veranos de nuestras vidas.¿Te atreves a intentarlo? Arriesgarse puede ser perder un poco, no arriesgarse, es perder del todo.

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