Name: Emociones Tóxicas
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Author: Bernardo Stamateas
ISBN: 9786073194518

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Formato

Libro Físico

Editorial

B De Bolsillo

Autor

Bernardo Stamateas

N° páginas

208

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9786073194518

Editado en

México

N° edición

2020

Categorías

Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva

Emociones Tóxicas

Bernardo Stamateas (Autor) · B De Bolsillo · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Emociones Tóxicas"

Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, porque, de hacerlo, se volverán tóxicas. Sanar nuestras emociones implica prepararnos para liberarnos de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución. La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde fuera, sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse, y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos. Emociones tóxicas te ayudará a descubrir herramientas para salir de la frustración, el enfado, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás, así, la paz interior que anhelas -Bernardo Stamateas