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Il dilemma del porcospino (en Italiano)
Antonia De Marco (Autor)
·
Independently published
· Tapa Blanda
Il dilemma del porcospino (en Italiano) - Antonia de Marco
Libro Nuevo
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₡ 12.011
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Reseña del libro "Il dilemma del porcospino (en Italiano)"
Attaccamento, confini emotivi e distanza in coppia, in famiglia e nelle amicizie Ti è mai capitato di desiderare qualcuno vicino e, nello stesso tempo, sentire il bisogno di allontanarti? Di sentirti troppo presente, troppo bisognoso, troppo chiuso o semplicemente troppo lontano? Forse insegui qualcuno che continua a ritirarsi. Oppure sei tu ad avere bisogno di spazio proprio quando l’altra persona cerca più vicinanza. Forse dici sempre sì per paura di perdere un legame, oppure costruisci muri per proteggerti e poi ti chiedi perché ti senti solo. Il dilemma del porcospino nasce da una verità semplice ma profonda: nelle relazioni abbiamo bisogno sia del calore degli altri sia di uno spazio in cui poter respirare. Il problema è trovare quella distanza in cui possiamo sentirci vicini senza ferirci. Cosa troverai in questo libroAttraverso psicologia, esempi concreti, domande di riflessione ed esercizi pratici, imparerai a comprendere meglio il tuo modo di vivere la vicinanza e la distanza. Scoprirai da dove possono nascere i tuoi bisogni e le tue difese, riconoscerai il ciclo in cui uno insegue e l’altro scappa e imparerai a interromperlo prima che diventi una trappola. Dalla coppia alla famiglia, dalle amicizie al lavoro, fino alle relazioni digitali, questo libro ti aiuterà a: comprendere meglio i tuoi confini emotivi; avvicinarti senza annullarti; prendere distanza senza trasformarla in fuga; affrontare i conflitti senza distruggere il rapporto; riparare dopo una discussione; dire no senza vivere il limite come una perdita; costruire relazioni più consapevoli e sostenibili. Il cambiamento comincia da una domandaNon devi diventare più freddo. Non devi diventare più dipendente. Non devi trovare la persona perfetta. Devi imparare a riconoscere quanta vicinanza ti serve, quanta ne serve all’altro e come negoziare una distanza che non faccia male a nessuno dei due. Se vuoi smettere di vivere le relazioni come una continua alternanza tra “avvicinati” e “lasciami stare”, questo libro è per te. Scopri i tuoi aculei. Comprendi il tuo bisogno di calore. E trova finalmente la distanza in cui puoi amare senza perderti.
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El libro está escrito en Italiano.
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