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portada Las Recetas de Miri (Planeta Cocina)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Colección
Planeta Cocina
Año
2019
Idioma
Español
N° páginas
224
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
23x18 cm
ISBN13
9788408201472
Editado en
España
Categorías

Las Recetas de Miri (Planeta Cocina)

Miri Pérez-Cabrero (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

Las Recetas de Miri (Planeta Cocina) - Miri Pérez-Cabrero

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Reseña del libro "Las Recetas de Miri (Planeta Cocina)"

Cuando me fui a vivir fuera, empecé a cocinar recetas saludables, básicamente porque no quería alimentarme de ultraprocesados.Poco a poco me di cuenta de lo mucho que me gustaba el mundo de la cocina y la nutrición, y cada vez investigaba más sobre nuevos ingredientes que podía utilizar en mis recetas, sobre nuevas técnicas y sobre cómo los alimentos son asimilados por nuestro cuerpo. Y así creé mi propio estilo de vida. Un estilo de vida donde la conexión entre cuerpo y mente es la protagonista.El objetivo de este libro es transmitirte todo lo que he aprendido, llenarte de consejos para cuidarte unpoco mejor, ayudarte con los menús diarios y la lista de la compra, y hablarte de mis ingredientes estrella.Te voy a explicar cómo me cuido y te voy a dar el secreto para que hagas mis recetas favoritas.

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