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portada MAS HABITOS, MENOS DRAMAS
Formato
Libro Físico
Editorial
Año
2026
Idioma
Español
N° páginas
320
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
155x20 cm
ISBN13
9789877354010
Editado en
Argentina

MAS HABITOS, MENOS DRAMAS

Lozano, Dr. César (Autor) · AGUILAR · Tapa Blanda

MAS HABITOS, MENOS DRAMAS - Lozano, Dr. César

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Reseña del libro "MAS HABITOS, MENOS DRAMAS"

Tal vez no necesitas otra persona que te salve… tal vez solo necesitas nuevos hábitos que te sostengan.

Autor bestseller con más de 3 millones de ejemplares vendidos.

En Más hábitos, menos dramas, César Lozano abre su vida y comparte los 10 hábitos que él mismo practica para cuidarse, sanar, vivir con mayor equilibrio emocional y relacionarse mejor con los demás… y consigo mismo. Además, incluye las investigaciones científicas que avalan cada hábito. Este libro nace de la experiencia, de los tropiezos, de lo aprendido a fuerza de repetir errores y también de descubrir que muchas de nuestras batallas diarias no vienen del exterior, sino de lo que permitimos, pensamos y repetimos cada día. Aquí no hallarás recetas mágicas ni discursos lejanos. Encontrarás acompañamiento, verdad y pequeñas decisiones que, con el tiempo, cambian la forma en que te tratas, amas y vives. Porque cuando aprendes a cuidarte mejor… la vida deja de doler tanto. Por eso y para siempre: Más hábitos. Menos dramas. Más tú.

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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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