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portada Meb for Mortals: How to Run, Think, and eat Like a Champion Marathoner (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Año
2015
Idioma
Inglés
N° páginas
208
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
22.6 x 19.1 x 1.3 cm
Peso
0.36 kg.
ISBN13
9781623365479
Categorías

Meb for Mortals: How to Run, Think, and eat Like a Champion Marathoner (en Inglés)

Scott Douglas (Autor) · Meb Keflezighi (Autor) · Rodale Books · Tapa Blanda

Meb for Mortals: How to Run, Think, and eat Like a Champion Marathoner (en Inglés) - Keflezighi, Meb ; Douglas, Scott

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Reseña del libro "Meb for Mortals: How to Run, Think, and eat Like a Champion Marathoner (en Inglés)"

Train like Olympic marathoner and 2014 Boston Marathon winner Meb Keflezighi With his historic win at the 2014 Boston Marathon, Meb Keflezighi cemented his legacy as one of the great champions of long-distance running. Runners everywhere wanted to know how someone two weeks away from his 39th birthday, who had only the 15th best time going into the race, could defeat the best field in Boston Marathon history and become the first American man to win the race in 31 years. Meb For Mortals describes in unprecedented detail how three-time Olympian Keflezighi prepares to take on the best runners in the world. More importantly, the book shows everyday runners how to implement the training, nutritional, and mental principles that have guided him throughout his long career, which in addition to the 2014 Boston win includes an Olympic silver medal and the 2009 New York City Marathon title.

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