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portada Pilates Para Golfistas
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Año
2007
Idioma
Español
N° páginas
144
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN
847902691X
ISBN13
9788479026912
Editado en
España
N° edición
1
Categorías

Pilates Para Golfistas

Monica Clyde (Autor) · Tutor · Tapa Blanda

Pilates Para Golfistas - Monica Clyde

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 opinión
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Reseña del libro "Pilates Para Golfistas"

PUNTOS CLAVE: Tablas de pilates de iniciación, intermedias y avanzadas para mejorar su juego, además de programas de ejercicios para: - La flexibilidad. - El stance. - La rotación. - La fuerza abdominal y lumbar. - El giro de hombros. - El giro de caderas. - La transferencia del peso del cuerpo. Pilates para Golfistas le enseña cómo mejorar el factor que más influye en su juego: usted mismo. Este programa repleto de ejercicios de Pilates, fáciles de aprender e ilustrados con fotografías paso a paso, aumentará su capacidad física, le hará ganar control y potencia, y finalmente le ayudará a hacer menos golpes.

Opiniones del libro

Jesús Guillermo Tejeda A. Tejeda Lunes 22 de Agosto, 2016
Compra Verificada

Excelente,ya estoy aplicando algunos ejercisios y en seguida note un cambio positivo en mi swing y adquiri una mayor distancia. felicidades

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