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portada Rückenschmerzlinderung Durch ein Spezielles ems Rückentraining: Studie Inklusive Anleitung und Übungskatalog (en Alemán)
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Idioma
Alemán
N° páginas
100
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9783959347785

Rückenschmerzlinderung Durch ein Spezielles ems Rückentraining: Studie Inklusive Anleitung und Übungskatalog (en Alemán)

Bettina Koch (Autor) · Diplomica Verlag · Tapa Blanda

Rückenschmerzlinderung Durch ein Spezielles ems Rückentraining: Studie Inklusive Anleitung und Übungskatalog (en Alemán) - Bettina Koch

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Reseña del libro "Rückenschmerzlinderung Durch ein Spezielles ems Rückentraining: Studie Inklusive Anleitung und Übungskatalog (en Alemán)"

In dieser Studie werden die Effekte eines neunwöchigen Ganzkörper EMS-Trainings von Beschäftigten mit vorwiegend sitzender Tätigkeit und Vorbeschwerden im Rückenbereich in Bezug auf die Rückengesundheit dargestellt. Dabei sollen vor allem die Effekte eines selbstangefertigten speziellen EMS-Rückentrainings mit denen des normalen EMS-Trainings verglichen und analysiert werden. Um auch bei Kunden und dem Leser einen positiven Effekt auf die Rückengesundheit zu erzielen, befindet sich im Anhang eine bebilderte Anleitung und eine eindeutige Übungsauswahl des Rückentrainings.

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