Name: Stress Ade: Raus aus dem Überlebensmodus, Zurück in die Balance (en Alemán)
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Author: Sabine Reischl
ISBN: 9783753423883

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portada Stress Ade: Raus aus dem Überlebensmodus, Zurück in die Balance (en Alemán)

Stress Ade: Raus aus dem Überlebensmodus, Zurück in die Balance (en Alemán)

Formato

Libro Físico

Editorial

Books On Demand

Autor

Sabine Reischl

Idioma

Alemán

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9783753423883

Stress Ade: Raus aus dem Überlebensmodus, Zurück in die Balance (en Alemán)

Sabine Reischl (Autor) · Books On Demand · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Stress Ade: Raus aus dem Überlebensmodus, Zurück in die Balance (en Alemán)"

Stress ist heutzutage bereits zur Gewohnheit geworden und in der Gesellschaft nicht mehr wegzudenken. Was aber macht Stress mit unserem Körper und unserem Geist? Wie können wir wieder in Balance kommen und die Herausforderungen des Lebens relativ entspannt meistern? In diesem kleinen Büchlein gebe ich wertvolle Tipps, wie auch du es schaffen kannst, Stress-Situationen rechtzeitig zu erkennen und so ggf. Burnout und Depression vorzubeugen.

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