Envío a todo Costa Rica por solo ₡1490 

Enviar a
Costa Rica
0
  • argentina
  • chile
  • colombia
  • españa
  • méxico
  • perú
  • estados unidos
  • internacional

Selecciona tu país

América

Europa

Resto del mundo

portada The Fork Is Mightier Than the Gym: Your Guide to Life-Changing Results (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Editorial
Idioma
Inglés
N° páginas
292
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
27.9 x 21.6 x 1.5 cm
Peso
0.68 kg.
ISBN13
9780578653792

The Fork Is Mightier Than the Gym: Your Guide to Life-Changing Results (en Inglés)

Lisa Lynn Cook (Autor) · Onion Factory · Tapa Blanda

The Fork Is Mightier Than the Gym: Your Guide to Life-Changing Results (en Inglés) - Cook, Lisa Lynn

Libro Nuevo Importado
Envío: 10 a 12 días háb.
₡ 27.041
Costos de importación y 13% IVA incluídos en el precio ✅
Libro Nuevo

Quedan más de 100 unidades

₡ 27.041
Llega entre el 21 Jul y el 27 Jul a Costa Rica. Seleccionar ubicación

Reseña del libro "The Fork Is Mightier Than the Gym: Your Guide to Life-Changing Results (en Inglés)"

For 35 years, Lisa Cook has been helping "fluffy" people peel off layers of frustration, disappointment, and excess weight. "Life is complex and multi-layered like an onion," she says, "but you can peel each layer away." Lisa knows this firsthand. She had her own unsuccessful battle with obesity while working in various fitness centers until she concluded that the path to good health is scientific and psychological. She applied what she learned to lose over one hundred pounds in nine months--and kept it off! She began a program called "The Onion Factory," which has taught hundreds of others to do the same. This book gives you what they've learned. Its innovative nutrition strategies reveal that weight loss is... ...more about eating than not eating. ...more about daily activity than weekly gym exercises. ...more about your mind than your body.The Fork Is Mightier Than the Gym will empower you to take ownership of your body, mind, and life. It unravels destructive eating habits and teaches you how to use food as the vital fuel for your body.

Opiniones del libro

Preguntas frecuentes sobre el libro

Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
El libro está escrito en Inglés.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

Preguntas y respuestas sobre el libro

¿Tienes una pregunta sobre el libro? Inicia sesión para poder agregar tu propia pregunta.

Opiniones sobre Buscalibre

Ver más opiniones de clientes