Envío a todo Costa Rica por solo ₡1490 

Enviar a
Costa Rica
0

Mi Cuenta

  • argentina
  • chile
  • colombia
  • españa
  • méxico
  • perú
  • estados unidos
  • internacional

menú

Selecciona tu país

América

Europa

Resto del mundo

portada The Longevity Key: A Practical Evidence Based Strategy for Living a Longer Healthier Life (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Idioma
Inglés
N° páginas
156
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9781738554201

The Longevity Key: A Practical Evidence Based Strategy for Living a Longer Healthier Life (en Inglés)

Dr Rob Shepherd (Autor) · Northgate Press · Tapa Blanda

The Longevity Key: A Practical Evidence Based Strategy for Living a Longer Healthier Life (en Inglés) - Dr Rob Shepherd

Libro Nuevo Importado
Envío: 10 a 12 días háb.
₡ 8.616
Costos de importación y 13% IVA incluídos en el precio ✅
Libro Nuevo

Quedan más de 100 unidades

₡ 8.616
Llega entre el 10 Nov y el 17 Nov a Costa Rica. Seleccionar ubicación

Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista

Ir a Mis Listas
Calcula el costo de envío

Reseña del libro "The Longevity Key: A Practical Evidence Based Strategy for Living a Longer Healthier Life (en Inglés)"

The Longevity Key by Dr. Robert Shepherd unlocks the scientific principles of living beyond 100 years. Drawing on more than five decades of medical expertise and recent research, Dr. Shepherd elucidates the ten critical targets essential for achieving exceptional longevity.This authoritative guide combines insights from the world's longevity hotspots, including a remarkable village in the Pyrenees, with practical, evidence-based strategies. From the synergistic effects of diet, exercise, and stress management to the nuanced role of genetics and lifestyle, Dr. Shepherd offers a comprehensive roadmap to extending healthspan and lifespan. Practical Everyday Advice For: Maintaining healthy posture and body movementMaximising the benefits of eating superfoodsIntegrating Intermittent fasting into your weekly routineHow to spot less healthy and super-processed foodsAvoiding obesity by reducing calorie intakeThe Longevity Key is an indispensable resource for those committed to a future of vibrant health and remarkable longevity. Embrace Dr. Shepherd's findings and transform your approach to aging, unlocking the code to a centenarian life.

Opiniones del libro

Ver más opiniones de clientes
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)

Preguntas frecuentes sobre el libro

¿El libro es original?

Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.

¿En qué Idioma está escrito el libro?

El libro está escrito en Inglés.

¿Cuál es la encuadernación de este libro?

La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

Preguntas y respuestas sobre el libro

¿Tienes una pregunta sobre el libro? Inicia sesión para poder agregar tu propia pregunta.

Opiniones sobre Buscalibre

Ver más opiniones de clientes