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portada The Simply Kinetic Journey to Weight Loss (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Idioma
Inglés
N° páginas
160
Encuadernación
Tapa Dura
Dimensiones
22.9 x 15.2 x 1.4 cm
ISBN13
9781834187891

The Simply Kinetic Journey to Weight Loss (en Inglés)

Richardson, Andrew (Autor) · Tellwell Talent · Tapa Dura

The Simply Kinetic Journey to Weight Loss (en Inglés) - Richardson, Andrew

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Reseña del libro "The Simply Kinetic Journey to Weight Loss (en Inglés)"

A fitness book with simple in the title. Yet many would argue there is absolutely nothing simple about anyone's journey to weight loss. I wrote this book then to make a convincing case otherwise - by taking you through my own journey as an average overweight citizen to living my best healthy life, simply by getting Kinetic. This book is written to inspire anyone looking for a few great ideas along their own fitness journey. I have included a collection of educational excerpts from medical and fitness sources, and several fun tips on healthy eating. Throughout the book I offer many motivational and uplifting morale boosters, as well as words of consolation commiserating the hardships of losing the extra weight. My greatest hope is that I will benefit you the reader, and make a positive impact in helping you achieve your own personal fitness and health goals.

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