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portada This Crazy Vegan Life: A Prescription for an Endangered Species (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Año
2008
Idioma
Inglés
N° páginas
336
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
23.4 x 15.2 x 2.5 cm
Peso
0.52 kg.
ISBN
1557885389
ISBN13
9781557885388
Categorías

This Crazy Vegan Life: A Prescription for an Endangered Species (en Inglés)

Christina Pirello (Autor) · HP Books · Tapa Blanda

This Crazy Vegan Life: A Prescription for an Endangered Species (en Inglés) - Pirello, Christina

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Reseña del libro "This Crazy Vegan Life: A Prescription for an Endangered Species (en Inglés)"

Read Christina Pirello's posts on the Penguin Blog. A manifesto on being vegan and living healthfully from the award-winning host of public television's Christina Cooks, Naturally! Being vegan is not only about a plant- based diet. It means taking a whole new look at health, fitness, lifestyle choices, and the world. Christina Pirello not only advocates the development of animal-free alternatives for the benefit of humans, animals, and the environment, but also promotes their impact on wellness. Beyond the value of eating whole, and organic foods, Pirello explores a host of subjects from nutrition and fitness to education and emotional well-being as she helps readers take control of their lives and achieve their personal goals, whether they want to lose weight, regain health and vitality, or simply look and feel better. Featuring a 28-day nutrition and fitness plan, This Crazy Vegan Life also includes sample menus and more than 100 delicious and easy-to-prepare low-glycemic, phyto-nutrient-rich, high-fiber, wellbalanced vegan recipes that emphasize good carbs and good fat.

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