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portada Trainingsplanung mit Makro- und Mesozyklus für eine 23-jährige Person (en Alemán)
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Idioma
Alemán
N° páginas
26
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
21.0 x 14.8 x 0.2 cm
Peso
0.05 kg.
ISBN13
9783346721327
Categorías

Trainingsplanung mit Makro- und Mesozyklus für eine 23-jährige Person (en Alemán)

Anonym (Autor) · Grin Verlag · Tapa Blanda

Trainingsplanung mit Makro- und Mesozyklus für eine 23-jährige Person (en Alemán) - Anonym

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Reseña del libro "Trainingsplanung mit Makro- und Mesozyklus für eine 23-jährige Person (en Alemán)"

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2019 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,7, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Inhalt der Einsendeaufgabe ist die Diagnose, Zielsetzung und Trainingsplanung eines Probanden für ein Krafttraining. Den Anfang einer erfolgreichen Trainingsplanung stellt die Anamnese dar. In dieser werden alle wichtigen Daten des Kunden erfragt, um die aktuelle Leistungsfähigkeit und den Gesundheitszustand der Person zu erfassen. Für den weiteren Verlauf der Planung ist es wichtig, die Daten zu kennen, um Risiken auszuschlie en.

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