Una Nueva Guia Para una Vida Racional - Albert Ellis

El servicio de buscalibre es impecable y altamente recomendable. El libro que recibí es excelente y, aunque pueda sonar su título a un libro de autoayuda como cualquier otro, es un libro que combina psicología con filosofía (esta última es a la que me dedico). Es un cambio de paradigma con respecto a las terapias tradicionales. En síntesis, me gustó mucho y volveré a comprar más libros de este autor y relacionados con el tema en buscalibre, suerte a todos...

Si alguien se interesa por saber cómo cambiar hábitos nocivos, conductas dañinas a partir de comprender cuál es el proceso que los genera, éste es el libro. Lleva al lector paso a paso con lectura sencilla y clara por el mundo de la construcción de los pensamientos y su relación con las emociones y las conductas, además los autores exponen ejemplos y ejercicios. Altamente recomendable.

Como psicólogo, gran guía de trabajo!

Excelente libro. Presenta claramente una metodología para vivir mejor.