Name: Yoga Para Personas Ocupadas (Ebook)
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Author: Marie-Françoise Lemoine
ISBN: 9788467753707

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portada Yoga Para Personas Ocupadas (Ebook)

Formato

Libro Físico

Editorial

Susaeta

Autor

Marie-Françoise Lemoine

Encuadernación

Ebook

ISBN13

9788467753707

Editado en

España

Yoga Para Personas Ocupadas (Ebook)

Marie-Françoise Lemoine (Autor) · Susaeta · Ebook

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Reseña del libro "Yoga Para Personas Ocupadas (Ebook)"

Si deseas usar el yoga para mantenerte en forma y encontrar la paz interior, pero no puedes perder el tiempo en desplazamientos y largas sesiones, este es el libro que necesitas. Marie Françoise Lemoine te demostrara que con solo unos minutos de practica diaria en casa conseguiras mantener sano el cuerpo y recuperar el equilibrio mental. Las ilustraciones permiten familiarizarse rapidamente con los movimientos y las tecnicas de concentracion y respiracion.