Marilao Gascaon Aguilar
Mariló Gascón Aguilar es una psicóloga española especializada en psicoterapia, mindfulness y terapia familiar sistémica. Fundadora de NORAX Salud y Bienestar, ha centrado su carrera en la promoción del bienestar emocional en entornos educativos y familiares. Su enfoque se basa en integrar la atención plena como herramienta de desarrollo personal y comunitario.
Su obra más destacada es Creciendo con Mindfulness: En casa y en la escuela (2017), publicada por Edaf Antillas. Este libro, dirigido a educadores y familias, ofrece una guía práctica para introducir la atención plena en la vida cotidiana de niños y adultos. Con un enfoque vivencial, proporciona ejercicios adaptados a diversas edades y contextos, facilitando la gestión emocional y la conexión interpersonal.
Su obra más destacada es Creciendo con Mindfulness: En casa y en la escuela (2017), publicada por Edaf Antillas. Este libro, dirigido a educadores y familias, ofrece una guía práctica para introducir la atención plena en la vida cotidiana de niños y adultos. Con un enfoque vivencial, proporciona ejercicios adaptados a diversas edades y contextos, facilitando la gestión emocional y la conexión interpersonal.
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